Depuis
les Granges (
Pralognan la Vanoise) suivre la direction du
Col de Leschaux. Au col prendre la direction "
Col de la Vanoise" jusqu'à une arche bien visible. 100 m plus loin, quitter le chemin et monter dans les pentes herbeuses puis mixtes jusqu'à la crête. Selon la difficulté, rester côté Sud ou Nord! jusqu'à l'Aiguille. Redescendre vers le
Col du Creux Noir, puis vers le
lac du Creux . Du lac suivre les traces de bestiaux ( côté droit en descendant) Rejoindre ensuite le sentier qui remonte au col de Leschaux (
La pointe de Leschaux n'est qu'à quelques mètres!) Selon la cotation Bivouak, je mettrai R4, il y a du gaz sur l'arrête, il faut se servir de ses mains et quelques pas de désescalade à prévoir. A éviter si humide ou neige encore présente.
photos là:
goo.gl/photos/2aNAt2DdGu2a8Y256
.
Autres sorties en Vanoise:
www.visugpx.com/membres/87/vanoise/ Actions 13 km
+1640 m/-1640 m
05:15
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Longueur et nombre de points
12.54 km
2027 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1639 m
1640 m
2886 m
1453 m
2172 m
Date et durée
04 septembre 2010
07:19
04 septembre 2010
14:09
06:49:51
05:16:17
01:33:34
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
20.4 km/h
au km 7.5
506 m/h
3h03m11s
-747 m/h
2h03m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'05" | 3.5 km/h | |
2 | 24'57" | 2.4 km/h | |
3 | 26'59" | 2.2 km/h | |
4 | 33'28" | 1.8 km/h | |
5 | 29'08" | 2.1 km/h | |
6 | 45'38" | 1.3 km/h | 66'40" |
7 | 29'46" | 2 km/h | 05'07" |
8 | 25'59" | 2.3 km/h | 01'57" |
9 | 20'02" | 3 km/h | 16'24" |
10 | 23'53" | 2.5 km/h | 01'22" |
11 | 17'44" | 3.4 km/h | 02'04" |
12 | 14'55" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1281 Cal
243 Cal/h
Plus
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