Comme le dit Mr Salvi, belle course réservée aux initiés (non sujets au vertige) avec un pied sûr et par temps sec!
Départ dans la montée au
col du Frêne dans l'épingle (alt 691 sur la carte IGN). Remonter la route forestière jusqu'à son terminus (alt 1000m). Suivre le chemin plein Est qui se raidit pour arriver à une cabane (1250). Le sentier débouche sur des prairies vers 1400m. Suivre le sentier de moins en moins visible NE jusqu'à une source. De là, dre dans le pentue en suivant des balises jaune (présentes jusqu'au col). Un cable nous aide à franchir la première barre rocheuse puis le sentier devient très aérien jusqu'à la difficulté finale pour sortir à l'Ouest du col. Une corde peut s'avérer bien utile pour les 5 derniers mètres .
La dent de découvre. Descente par le
col de Cochette puis au premier embranchement (plein Sud) le sentier très roulant du
Fayard jusqu'au point de départ.
(source
antoine.salvi.free.fr/bauges.htm n°25)
.
photos là:
goo.gl/photos/Xgd7fe1F8PCM217H9
.
Autres randos dans les Bauges :
www.visugpx.com/membres/87/bauges/
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14.4 km

+1391 m/-1379 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.37 km

1444 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1390 m

1380 m

2038 m

699 m

1260 m
Date et durée

06 juin 2010
08:25

06 juin 2010
14:00

05:35:13

04:32:40

01:02:33
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 13.2

468 m/h
2h48m36s

-878 m/h
1h29m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'56" | 5 km/h | |
| 2 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 4 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 5 | 28'29" | 2.1 km/h | 02'40" |
| 6 | 52'31" | 1.1 km/h | 14'10" |
| 7 | 36'06" | 1.7 km/h | 03'22" |
| 8 | 27'50" | 2.2 km/h | 42'21" |
| 9 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'55" | 5 km/h | |
| 11 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 12 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 13 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 14 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1160 Cal
255 Cal/h
Plus

Affichée 3755 fois et téléchargée 179 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.9 kilomètres effort
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