Parcourt plat mais non dénué de difficultés:Vase, sable mou et traversées de rivières.
A faire au moins une fois dans sa vie:Incomparable.
PS: guide fortement conseillé !!!
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15.2 km

+20 m/-23 m

03:43
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Longueur et nombre de points

15.21 km

3626 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

20 m

23 m

28 m

4 m

10 m
Date et durée

29 mai 2010
12:05

29 mai 2010
15:49

03:43:52
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 5.5

251 m/h
0h03m18s

-168 m/h
0h06m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'01" | 4 km/h | |
| 3 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 4 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 5 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 6 | 11'54" | 5 km/h | |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 9 | 15'01" | 4 km/h | |
| 10 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 11 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 13 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 14 | 15'04" | 4 km/h | |
| 15 | 14'35" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

149 Cal
40 Cal/h
Plus

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KME
15.5 kilomètres effort
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