Superbe balade dans l'Estérel...
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10.8 km

+367 m/-359 m

02:12
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Longueur et nombre de points

10.84 km

401 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

367 m

360 m

418 m

164 m

298 m
Date et durée

30 mai 2010
08:14

30 mai 2010
10:44

02:30:36

02:12:36

00:18:00
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 10.3

436 m/h
0h48m54s

-347 m/h
0h54m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | 03'18" |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'06" |
| 4 | 09'24" | 6.4 km/h | 06'00" |
| 5 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 6 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | 02'42" |
| 10 | 08'45" | 6.9 km/h | 03'54" |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
181 Cal/h
Plus

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KME
15.7 kilomètres effort
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