Tour de Grangent 4 mai 2009
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27.8 km

+915 m/-930 m

07:05
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Longueur et nombre de points

27.82 km

2339 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

915 m

931 m

746 m

412 m

550 m
Date et durée

21 mai 2009
08:49

21 mai 2009
17:49

09:00:00

07:05:34

01:54:26
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

22.3 km/h
au km 2.5

301 m/h
2h16m08s

-318 m/h
2h11m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'42" | 5.1 km/h | 08'07" |
| 2 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 3 | 08'57" | 6.7 km/h | |
| 4 | 09'31" | 6.3 km/h | |
| 5 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 6 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 7 | 12'05" | 5 km/h | |
| 8 | 13'15" | 4.5 km/h | 04'43" |
| 9 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'54" |
| 11 | 17'06" | 3.5 km/h | 11'17" |
| 12 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 13 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 14 | 20'34" | 2.9 km/h | 09'28" |
| 15 | 28'31" | 2.1 km/h | 58'15" |
| 16 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 17 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 18 | 13'14" | 4.5 km/h | 02'11" |
| 19 | 18'41" | 3.2 km/h | 07'52" |
| 20 | 14'51" | 4 km/h | 03'30" |
| 21 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 22 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 23 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 24 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 25 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 26 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 27 | 26'18" | 2.3 km/h | 01'39" |
Dépense calorique (estimation)

953 Cal
134 Cal/h
Plus

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40.1 kilomètres effort
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