Le vieil Ecotay le 29 avril 2010
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16.2 km

+484 m/-483 m

04:19
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Longueur et nombre de points

16.22 km

6497 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points

484 m

483 m

807 m

445 m

585 m
Date et durée

29 avril 2010
09:08

29 avril 2010
16:48

07:40:14

04:19:57

03:20:17
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 8

248 m/h
1h49m02s

-327 m/h
1h23m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'10" | 2.7 km/h | 05'47" |
| 3 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 4 | 22'09" | 2.7 km/h | 04'43" |
| 5 | 17'34" | 3.4 km/h | 09'42" |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'13" |
| 7 | 17'37" | 3.4 km/h | 03'58" |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 11 | 16'45" | 3.6 km/h | 172'54" |
| 12 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 13 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 14 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 15 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 16 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
22.7 kilomètres effort
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