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sdraperi le 21.02.2010

21-02-2010_Rando Sympathique par ce temps !Randonnée Pédestre

Une rando utilitaire, départ depuis la maison, direction ma superette, puis après destination les hauteurs d'Antibes, direction Sophia Antipolis, Rond point des chappes, direction le début du sentier de la brague, ca monte, ca descends, mais c'est abordable pour tout le monde... retour par le village de biot puis les petits chemins vers chez moi ...
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3D
14.7 km
+253 m/-253 m
02:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.74 km
1480 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
253 m
254 m
142 m
10 m
61 m

Date et durée

21 février 2010
11:02
21 février 2010
14:11
03:08:38
02:53:20
00:15:18

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

75.3 km/h
au km 3

274 m/h
0h37m37s

-307 m/h
0h36m17s

Dépense calorique (estimation)

349 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 1353 fois et téléchargée 73 fois depuis le 07.04.20 15:25
446919 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Antibes · Les plus belles randonnées autour de Antibes
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