Idéal pour une promenade hivernale : les tronçons au bord de l'Yerres, souvent boueux, sont plus praticables quand le sol est gelé !
> trace sur Evadeo X55, 1 pt toutes les 10"
> Vitalité Saint-Pierre, décembre 2009
Actions 3D
10.6 km

+120 m/-120 m

02:39
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.56 km

1051 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

120 m

120 m

95 m

43 m

70 m
Date et durée

20 décembre 2009
09:33

20 décembre 2009
12:47

03:14:32

02:39:38

00:34:54
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 8.7

186 m/h
0h12m40s

-173 m/h
0h20m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'30" |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | 03'40" |
| 3 | 14'54" | 4 km/h | |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | 04'10" |
| 5 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | 01'20" |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 9 | 16'01" | 3.7 km/h | 23'14" |
| 10 | 17'01" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

188 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 695 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.2 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1261315525?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1261315525?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>