Départ de
St Michel les Portes. Suivre les indications jaunes depuis le village. Après les maisons de
Chauplane, suivre un chemin peu visible (on longe une maison pour y accéder) , puis traverser une forêt . On se retrouve sur la crête. La longer jusqu'au sommet.
.
photos là:
goo.gl/photos/GJk7BFp5bhmwQojj6
.
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www.visugpx.com/membres/87/vercors/ Actions 13 km
+986 m/-981 m
03:00
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Longueur et nombre de points
12.64 km
650 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
986 m
982 m
1804 m
889 m
1323 m
Date et durée
26 novembre 2009
15:01
26 novembre 2009
18:11
03:10:01
02:53:46
00:16:15
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
12.3 km/h
au km 11.5
569 m/h
1h39m10s
-798 m/h
1h10m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'42" | 3.8 km/h | |
2 | 09'43" | 6.2 km/h | |
3 | 12'35" | 4.8 km/h | |
4 | 20'31" | 2.9 km/h | |
5 | 21'42" | 2.8 km/h | |
6 | 18'16" | 3.3 km/h | |
7 | 14'42" | 4.1 km/h | 16'15" |
8 | 12'09" | 4.9 km/h | |
9 | 11'04" | 5.4 km/h | |
10 | 12'31" | 4.8 km/h | |
11 | 11'00" | 5.5 km/h | |
12 | 07'44" | 7.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
859 Cal
297 Cal/h
Plus
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