randonnée autour du village de sers
découverte de quelques monuments caractéristiques
église monolithe souterraine
champignonnières
rocher de Sers (gravures aurignaciennes)
Actions 3D
16 km

+337 m/-342 m

04:19
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Longueur et nombre de points

15.97 km

500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

336 m

343 m

180 m

85 m

131 m
Date et durée

17 novembre 2009
11:02

17 novembre 2009
16:56

05:53:39

04:19:04

01:34:35
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 13.8

239 m/h
1h01m45s

-224 m/h
1h22m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'29" | 4.1 km/h | |
2 | 16'14" | 3.7 km/h | |
3 | 14'32" | 4.1 km/h | |
4 | 16'12" | 3.7 km/h | 19'17" |
5 | 17'08" | 3.5 km/h | 01'57" |
6 | 13'20" | 4.5 km/h | |
7 | 17'18" | 3.5 km/h | 31'28" |
8 | 18'07" | 3.3 km/h | |
9 | 13'32" | 4.4 km/h | |
10 | 14'26" | 4.2 km/h | |
11 | 19'02" | 3.2 km/h | |
12 | 16'25" | 3.7 km/h | 16'15" |
13 | 17'25" | 3.4 km/h | |
14 | 16'11" | 3.7 km/h | 02'23" |
15 | 19'33" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
92 Cal/h
Plus

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