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edelaine le 08.11.2009

le sentier de la Lacquette Randonnée Pédestre

Départ Eglise de Lambres lez Aire. Prévoir des bonnes chaussures par temps humides et éviter les périodes de chasse. Très beau circuit
Actions
3D
11.2 km
+150 m/-146 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.18 km
1027 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
150 m
146 m
93 m
23 m
41 m

Date et durée

08 novembre 2009
08:41
08 novembre 2009
10:58
02:17:08
02:06:45
00:10:23

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

71.1 km/h
au km 0.2

380 m/h
0h11m59s

-365 m/h
0h15m42s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 977 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
32478 [Légende]
KME
13.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lambres · Les plus belles randonnées autour de Lambres
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2304SB - SAINT-OMER / AIRE-SUR-LA-LYS 2305SB - LILLERS / HEUCHIN
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