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fernand.alsfasser le 31.10.2009

saint avold àdourd'hal -57Randonnée Pédestre

partir du centre d'action culturelle de saint-avold et se diriger vers Dourd'hal en suivant le balisage cercle bleu. Remonter jusqu'aux forts de Laudrefang puis se diriger vers Folschviller en suivant l'ancienne voie de Houillères pour arriver "au vieux Berfang". Revenir au point de départ par le Bleiberg et le faubourg
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18 km
+234 m/-231 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.78 km
1741 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
234 m
232 m
393 m
239 m
302 m

Date et durée

31 octobre 2009
08:32
31 octobre 2009
15:29
06:56:42
04:17:24
02:39:18

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.3

229 m/h
0h48m06s

-265 m/h
0h37m43s

Dépense calorique (estimation)

396 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 618 fois et téléchargée 9 fois depuis le 07.04.20 15:25
528326 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Avold · Les plus belles randonnées autour de Saint-Avold
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