après avoir quitté le sentier GR pour monter à LA RHUNE gros problème pour revenir dessus -
montée très difficile dans les fougères et ruissellements
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6.6 km

+814 m/-25 m

02:31
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Longueur et nombre de points

6.6 km

3520 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

813 m

25 m

890 m

95 m

453 m
Date et durée

18 octobre 2009
10:26

18 octobre 2009
13:42

03:15:49

02:31:43

00:44:06
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6.4

371 m/h
2h06m11s

-113 m/h
0h06m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'39" | 2.8 km/h | 02'14" |
| 2 | 18'28" | 3.2 km/h | 01'20" |
| 3 | 21'23" | 2.8 km/h | 05'37" |
| 4 | 30'06" | 2 km/h | 18'32" |
| 5 | 22'48" | 2.6 km/h | 05'31" |
| 6 | 22'09" | 2.7 km/h | 10'52" |
Dépense calorique (estimation)

564 Cal
223 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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