Rando La Cerlangue du 18 octobre 2009- CEN

circuit à travers la campagne profonde proche de tancarville, belles maisons normandes et jolis pommiers.

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13 km

+101 m/-102 m

03:00

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Longueur et nombre de points

12.66 km

5922 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

101 m

102 m

121 m

20 m

92 m

Date et durée

18 octobre 2009
08:55

18 octobre 2009
12:13

03h17m59s

2h57m55s

00h20m04s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 6.1

206 m/h
0h08m14s

-313 m/h
0h15m03s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	18'00"	3.3 km/h
2	12'46"	4.7 km/h
3	17'11"	3.5 km/h
4	12'46"	4.7 km/h	01'04"
5	14'10"	4.2 km/h	05'00"
6	09'31"	6.3 km/h	09'54"
7	12'34"	4.8 km/h	00'30"
8	14'51"	4 km/h
9	13'39"	4.4 km/h
10	12'01"	5 km/h	03'02"
11	17'48"	3.4 km/h
12	13'55"	4.3 km/h

Dépense calorique

266 Cal
90 Cal/h

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6 [Légende]

Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Cerlangue · Les plus belles randonnées autour de La Cerlangue

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1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande