un des plus trekking des Pyrénées en tracklog.pour montagnards expérimentés .le passage des vires de Las Olas est impossible en début de saison de même la montée à la brèche de Tuquerouye nécessite piolet et crampons.Obligation de réserver pour les nuitées aux refuges de Goriz,Sarradets et Espuguettes.nous avons préféré la montée au Marboré et pics de la Cascade plus solitaire et technique que celle au Mont Perdu véritable autoroute de montagne.La vue y est plus spectaculaire.Avec un peu plus de temps on pourra inclure la "faja de las flores" pour un tour "complet" du massif.Visite de Gavarnie pour son folklore désuet et son cimetière des grands du pyrénéisme.Autrement de l'hôtel du Cirque un chemin atteint directement le refuge des Espuguettes.
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67 km
+5411 m/-5360 m
28:00
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Longueur et nombre de points
66.57 km
3150 pts
24 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5411 m
5361 m
3253 m
1170 m
2299 m
Date et durée
26 juillet 2009
07:18
30 juillet 2009
14:17
5 jours
28:02:47
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
126.9 km/h
au km 65.7
365 m/h
14h11m05s
-452 m/h
11h13m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'48" | 3 km/h | |
| 2 | 33'24" | 1.8 km/h | 02'20" |
| 3 | 39'33" | 1.5 km/h | 13'43" |
| 4 | 48'00" | 1.2 km/h | 06'01" |
| 5 | 44'53" | 1.3 km/h | 26'35" |
| 6 | 26'31" | 2.3 km/h | |
| 7 | 41'27" | 1.4 km/h | 24'20" |
| 8 | 26'31" | 2.3 km/h | |
| 9 | 24'45" | 2.4 km/h | |
| 10 | 25'11" | 2.4 km/h | 02'20" |
| 11 | 23'03" | 2.6 km/h | |
| 12 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 13 | 28'47" | 2.1 km/h | 973'15" |
| 14 | 33'24" | 1.8 km/h | 02'20" |
| 15 | 38'36" | 1.6 km/h | 03'30" |
| 16 | 30'22" | 2 km/h | 11'05" |
| 17 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 18 | 40'59" | 1.5 km/h | 01'45" |
| 19 | 35'33" | 1.7 km/h | 37'28" |
| 20 | 35'37" | 1.7 km/h | 25'25" |
| 21 | 24'35" | 2.4 km/h | 07'08" |
| 22 | 23'08" | 2.6 km/h | 21'41" |
| 23 | 22'09" | 2.7 km/h | 01'45" |
| 24 | 23'49" | 2.5 km/h | |
| 25 | 29'13" | 2.1 km/h | 1026'24" |
| 26 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 27 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 28 | 25'37" | 2.3 km/h | |
| 29 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 30 | 35'00" | 1.7 km/h | 22'36" |
| 31 | 35'31" | 1.7 km/h | 13'02" |
| 32 | 28'23" | 2.1 km/h | 02'55" |
| 33 | 32'30" | 1.8 km/h | 15'09" |
| 34 | 25'43" | 2.3 km/h | |
| 35 | 26'15" | 2.3 km/h | 1064'25" |
| 36 | 32'00" | 1.9 km/h | |
| 37 | 23'57" | 2.5 km/h | 07'00" |
| 38 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 39 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 40 | 15'05" | 4 km/h | 08'53" |
| 41 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 42 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 43 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 44 | 14'38" | 4.1 km/h | 43'39" |
| 45 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 46 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 47 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 48 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 49 | 30'25" | 2 km/h | |
| 50 | 28'13" | 2.1 km/h | |
| 51 | 28'50" | 2.1 km/h | 1037'35" |
| 52 | 21'35" | 2.8 km/h | 02'55" |
| 53 | 25'49" | 2.3 km/h | |
| 54 | 22'25" | 2.7 km/h | 09'20" |
| 55 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 56 | 28'55" | 2.1 km/h | |
| 57 | 46'59" | 1.3 km/h | 61'34" |
| 58 | 20'52" | 2.9 km/h | 02'55" |
| 59 | 27'50" | 2.2 km/h | |
| 60 | 30'44" | 2 km/h | |
| 61 | 27'49" | 2.2 km/h | |
| 62 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 63 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 64 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 65 | 06'37" | 9.1 km/h | 16'31" |
| 66 | 05'39" | 10.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
4644 Cal
166 Cal/h
Plus
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