Petite balade à la frontière allemande avec comme points d'intérêt une villa gallo romaine dédiée à SIRONA et un lieu dit "Le rocher qui dégouline" (Sudelfels) puis une sculpture celte dans les rochers de grès représentant le Dieu des Forges Sucellus ainsi que la prêtresse Nantua au lieu dit "Drei Kapuziner" et retour en France.
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19.7 km

+367 m/-389 m

05:13
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Longueur et nombre de points

19.69 km

1908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

367 m

390 m

357 m

206 m

291 m
Date et durée

12 juillet 2009
09:41

12 juillet 2009
16:59

07:17:42

05:13:22

02:04:20
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.8

268 m/h
1h01m15s

-259 m/h
1h16m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'00" | 2.9 km/h | 14'55" |
| 2 | 17'13" | 3.5 km/h | 05'34" |
| 3 | 18'13" | 3.3 km/h | 02'29" |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 8 | 17'46" | 3.4 km/h | 03'59" |
| 9 | 15'19" | 3.9 km/h | 63'47" |
| 10 | 17'28" | 3.4 km/h | 01'58" |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'52" | 4.3 km/h | 09'59" |
| 13 | 19'18" | 3.1 km/h | 12'22" |
| 14 | 15'34" | 3.9 km/h | 02'33" |
| 15 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 16 | 14'17" | 4.2 km/h | 04'01" |
| 17 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 18 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 19 | 16'09" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 430 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.7 kilomètres effort
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