Départ du parking, montée classique jusqu'au lac et descente pour un autre itinéraire plus facile avec des enfants. (à la fin le gps n'avait plus de piles...)
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8.8 km

+426 m/-819 m

02:55
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Longueur et nombre de points

8.77 km

1088 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

426 m

820 m

2050 m

1231 m

1910 m
Date et durée

05 juillet 2009
10:58

06 juillet 2009
17:49

2 jours

02:55:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.3

292 m/h
1h26m37s

-865 m/h
0h56m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'05" | 1.9 km/h | |
| 2 | 36'44" | 1.6 km/h | 01'52" |
| 3 | 24'52" | 2.4 km/h | |
| 4 | 20'54" | 2.9 km/h | 176'38" |
| 5 | 23'34" | 2.5 km/h | 02'24" |
| 6 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'19" |
| 7 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 8 | 02'35" | 23.3 km/h | 1491'34" |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
15.8 kilomètres effort
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