Boucle au dessus de la colagne, au niveau du parcours santé.
Actions 5 km
+185 m/-183 m
01:45
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Longueur et nombre de points
4.73 km
363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
184 m
183 m
795 m
642 m
715 m
Date et durée
24 février 2009
15:06
24 février 2009
17:00
01:54:06
01:40:10
00:13:56
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 4.1
248 m/h
0h33m25s
-266 m/h
0h30m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'40" | 3.2 km/h | |
2 | 21'00" | 2.9 km/h | |
3 | 23'28" | 2.6 km/h | |
4 | 23'56" | 2.5 km/h | 08'47" |
Dépense calorique (estimation)
169 Cal
101 Cal/h
Plus
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