Le Châtelard - Gorges de l'Echaillon - Grotte - Gorges du Guiers Vif - Le Châtelard
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10.2 km

+416 m/-399 m

03:10
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Longueur et nombre de points

10.16 km

727 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

415 m

399 m

590 m

423 m

535 m
Date et durée

05 août 2018
08:49

05 août 2018
17:21

08:31:59

03:10:55

05:21:04
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.2

245 m/h
1h17m45s

-279 m/h
1h00m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 2 | 17'45" | 3.4 km/h | 01'32" |
| 3 | 23'41" | 2.5 km/h | 77'50" |
| 4 | 20'21" | 2.9 km/h | 74'40" |
| 5 | 21'43" | 2.8 km/h | 05'32" |
| 6 | 23'34" | 2.5 km/h | 47'47" |
| 7 | 12'06" | 5 km/h | 01'21" |
| 8 | 13'50" | 4.3 km/h | 20'04" |
| 9 | 21'47" | 2.8 km/h | 92'18" |
| 10 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

326 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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