Départ du parking à l'aval du pont sur le Vénéon à la Bérarde. Le sentier est bien marqué; il démarre en face du parking et coïncide en première partie avec l'itinéraire menant au Plat des Etançons. Un panneau indique la bifurcation à gauche du sentier menant à la Tête. Sentier pentu bien marqué. On trouve bientôt des câbles permettant de franchir des passages délicats. On parcours un grand couloir raide (lui aussi équipé). On arrive bientôt sur un plat vers 2458M. Prendre vers l'ouest le sentier en légère descente sur environ 100 Mètres; de là on remonte à droite le
sentier entre des blocs rocheux pentus, on arrive sur le sentier qui vers la droite arrive à la Tête et à la table d'orientation à 2520M. Le panorama sur tout le haut massif est magnifique. Descente, itinéraire exactement inverse. Course très fréquentée en été; attention aux chutes de pierres. GRE.
Actions 5 km
+781 m/-786 m
03:45
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Longueur et nombre de points
5.01 km
316 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
781 m
786 m
2514 m
1729 m
2139 m
Date et durée
08 novembre 2015
08:53
08 novembre 2015
15:05
06:11:40
03:49:00
02:22:40
Vitesses et denivelés horaires
1.3 km/h
Détail »
2.4 km/h
au km 4.5
363 m/h
2h09m00s
-470 m/h
1h38m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 47'09" | 1.3 km/h | |
2 | 57'46" | 1 km/h | 21'00" |
3 | 40'08" | 1.5 km/h | 109'40" |
4 | 50'03" | 1.2 km/h | 05'00" |
5 | 33'41" | 1.8 km/h | 04'00" |
Dépense calorique (estimation)
569 Cal
149 Cal/h
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