RSPG Randonnée raquettes à Céuze au départ du vallon de la Sapie. monter le long du vallon jusqu'aux crêtes Puis descendre dans les bois de pins pour rejoindre le vallon de la Sapie au retour.
Actions 7 km
+625 m/-546 m
03:00
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Longueur et nombre de points
7.45 km
1459 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
625 m
547 m
1856 m
1421 m
1717 m
Date et durée
17 février 2022
09:26
17 février 2022
15:06
05:40:17
02:54:45
02:45:32
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
3.9 km/h
au km 6.4
350 m/h
1h17m15s
-345 m/h
1h01m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 27'20" | 2.2 km/h | 16'15" |
2 | 33'06" | 1.8 km/h | 11'47" |
3 | 18'36" | 3.2 km/h | 05'22" |
4 | 24'17" | 2.5 km/h | 97'19" |
5 | 23'12" | 2.6 km/h | 02'23" |
6 | 20'41" | 2.9 km/h | 04'11" |
7 | 17'30" | 3.4 km/h | 13'17" |
Dépense calorique (estimation)
385 Cal
132 Cal/h
Plus
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