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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 7 Février 2018
Animateur : Alain Q
Groupe : 18-22
Effectif : 10 aine
Vidéo relive :
youtu.be/_2qRW_kRZaA
Remarque particulière : Un plan B tracé à la dernière minute en raison des 15 cm de neige tombés dans la région mais qui a donné lieu à de merveilleux souvenirs .
youtu.be/vxnzaqnlvXI
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

18.53 km

3750 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

58 m

64 m

96 m

32 m

67 m
Date et durée

07 février 2018
10:02

07 février 2018
15:33

05:30:44

04:30:36

01:00:08
Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6

194 m/h
0h09m08s

-256 m/h
0h08m40s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'18" | 4.2 km/h | |
2 | 12'54" | 4.7 km/h | |
3 | 14'52" | 4 km/h | |
4 | 15'03" | 4 km/h | 02'04" |
5 | 13'48" | 4.3 km/h | |
6 | 13'18" | 4.5 km/h | |
7 | 16'14" | 3.7 km/h | |
8 | 18'44" | 3.2 km/h | 10'16" |
9 | 16'59" | 3.5 km/h | |
10 | 13'14" | 4.5 km/h | 03'20" |
11 | 19'17" | 3.1 km/h | |
12 | 14'32" | 4.1 km/h | |
13 | 14'49" | 4 km/h | |
14 | 12'30" | 4.8 km/h | 37'48" |
15 | 13'37" | 4.4 km/h | |
16 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'56" |
17 | 13'27" | 4.5 km/h | |
18 | 12'44" | 4.7 km/h | 03'08" |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
68 Cal/h
Plus

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