Rando réalisée le matin du 28 février pour ensuite un repas à l'auberge des templiers. Quelques arbres tombés sur le parcours, sinon RAS. Resto très sympa avec du cuisiné maison (pour de vrai!), repas à 14,5? vin compris. Excellent accueil, par contre pensez à réserver car vite complet!
Bonne rando.
Actions 12 km
+563 m/-567 m
03:15
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Longueur et nombre de points
11.79 km
1082 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
562 m
567 m
805 m
373 m
590 m
Date et durée
28 février 2020
08:57
28 février 2020
12:24
03:26:27
03:08:55
00:17:32
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 11.5
376 m/h
1h25m28s
-444 m/h
1h11m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'04" | 4.6 km/h | |
2 | 17'28" | 3.4 km/h | |
3 | 16'06" | 3.7 km/h | 01'41" |
4 | 17'08" | 3.5 km/h | |
5 | 17'12" | 3.5 km/h | 09'39" |
6 | 17'18" | 3.5 km/h | |
7 | 15'47" | 3.8 km/h | |
8 | 15'53" | 3.8 km/h | |
9 | 16'19" | 3.7 km/h | 03'23" |
10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
11 | 19'56" | 3 km/h | 02'49" |
Dépense calorique (estimation)
564 Cal
179 Cal/h
Plus
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