Au départ de Plappeville, ce circuit vous emmène à travers bois vers la cadolle du gentilhomme en passant par le col de Lessy. Retour par Lessy et son col.
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8.4 km

+256 m/-247 m

02:28
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Longueur et nombre de points

8.37 km

548 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

255 m

247 m

320 m

196 m

276 m
Date et durée

24 juillet 2017
14:11

24 juillet 2017
17:18

03:07:07

02:28:42

00:38:25
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5

264 m/h
0h49m26s

-288 m/h
0h38m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'00" | 3.2 km/h | 21'59" |
| 2 | 17'00" | 3.5 km/h | 03'42" |
| 3 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 4 | 15'33" | 3.9 km/h | 07'14" |
| 5 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'25" |
| 6 | 20'56" | 2.9 km/h | 02'20" |
| 7 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 8 | 15'12" | 3.9 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)

259 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 2566 fois et téléchargée 151 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.7 kilomètres effort
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