Randonnée effectuée en Novembre 2017 avec le Rando Club Yerrois
Animateur Alain
Pas trop de possibilité de s'écarter de l'itinéraire. De nombreux domaines privés aux alentours
Actions 19 km
+51 m/-38 m
04:45
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Longueur et nombre de points
19.12 km
1311 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
39 m
135 m
107 m
120 m
Date et durée
08 novembre 2017
10:04
08 novembre 2017
16:06
06:02:24
04:51:44
01:10:40
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 9.4
127 m/h
0h11m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'53" | 5 km/h | 04'25" |
2 | 14'54" | 4 km/h | 02'14" |
3 | 15'30" | 3.9 km/h | |
4 | 15'48" | 3.8 km/h | 12'10" |
5 | 18'39" | 3.2 km/h | |
6 | 16'02" | 3.7 km/h | |
7 | 13'15" | 4.5 km/h | |
8 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'30" |
9 | 14'28" | 4.1 km/h | |
10 | 14'38" | 4.1 km/h | |
11 | 15'08" | 4 km/h | 33'14" |
12 | 15'17" | 3.9 km/h | |
13 | 14'31" | 4.1 km/h | |
14 | 16'23" | 3.7 km/h | 05'22" |
15 | 20'16" | 3 km/h | |
16 | 16'43" | 3.6 km/h | |
17 | 14'53" | 4 km/h | 04'06" |
18 | 13'35" | 4.4 km/h | |
19 | 12'27" | 4.8 km/h | 04'39" |
Dépense calorique (estimation)
198 Cal
41 Cal/h
Plus
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