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15.5 km

+1033 m/-1043 m

04:34
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Longueur et nombre de points

15.52 km

1835 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1032 m

1043 m

1431 m

608 m

1014 m
Date et durée

06 janvier 2019
09:18

06 janvier 2019
16:00

06:41:35

04:34:49

02:06:46
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.2

438 m/h
2h13m14s

-494 m/h
1h53m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'25" | 2.8 km/h | 05'55" |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | |
| 3 | 12'58" | 4.6 km/h | 05'38" |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | 03'32" |
| 5 | 36'11" | 1.7 km/h | 10'48" |
| 6 | 30'17" | 2 km/h | 08'58" |
| 7 | 28'28" | 2.1 km/h | 09'53" |
| 8 | 17'24" | 3.4 km/h | 66'20" |
| 9 | 10'58" | 5.5 km/h | 03'29" |
| 10 | 12'00" | 5 km/h | |
| 11 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 12 | 17'02" | 3.5 km/h | 08'43" |
| 13 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 14 | 11'57" | 5 km/h | 03'30" |
| 15 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

917 Cal
200 Cal/h
Plus

Affichée 1011 fois et téléchargée 45 fois depuis le 06.01.19 18:53
KME
29.3 kilomètres effort
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