Boucle au départ d'Ausson avec une très belle vue sur les massifs environnants depuis le sommet.
Actions 18 km
+918 m/-928 m
05:00
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Détails
Départ : A Ausson (quelques km au sud de Die) continuer sur la route goudronnée (à droite dans le hameau) puis sur la piste en face au point 500 sur l'IGN. Il y a 2 à 3 places pour se garer au bord de la piste 3 à 400 m plus loin.
De nombreuses variantes sont possibles pour ce circuit vu le nombre de pistes et de sentiers dans le secteur.
Le départ du sentier du Pas du Renard n'est pas là où il est indiqué sur la carte mais un peu plus loin sur la piste.
Le passage hors sentier après Combe Obscure pour rejoindre La Plaine était pour contourner le troupeau et ses patous.
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Longueur et nombre de points
17.87 km
1412 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
917 m
929 m
1248 m
505 m
936 m
Date et durée
08 septembre 2019
08:58
08 septembre 2019
15:28
06:30:41
04:57:41
01:33:00
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 6.8
414 m/h
2h03m15s
-440 m/h
1h58m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'24" | 3.4 km/h | |
2 | 21'26" | 2.8 km/h | 04'13" |
3 | 23'54" | 2.5 km/h | 04'32" |
4 | 19'13" | 3.1 km/h | |
5 | 19'32" | 3.1 km/h | 08'05" |
6 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'05" |
7 | 14'12" | 4.2 km/h | |
8 | 11'54" | 5 km/h | 02'45" |
9 | 16'05" | 3.7 km/h | |
10 | 21'27" | 2.8 km/h | 34'18" |
11 | 14'05" | 4.3 km/h | 05'52" |
12 | 13'06" | 4.6 km/h | 09'52" |
13 | 14'56" | 4 km/h | 05'14" |
14 | 16'18" | 3.7 km/h | 08'24" |
15 | 20'31" | 2.9 km/h | 01'41" |
16 | 13'45" | 4.4 km/h | 02'25" |
17 | 15'04" | 4 km/h | 02'34" |
Dépense calorique (estimation)
835 Cal
168 Cal/h
Plus
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