Belle rando de 24 km pour découvrir les multiples facettes de l' Essonne. Itinéraire de la gare de Lardy (RERC depuis Paris) jusqu'à celle d'Etampes.
A lire aussi sur
htpp://trekkingzone.wordpress.com
Actions 3D
23 km

+377 m/-370 m

04:57
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

22.81 km

1747 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

377 m

370 m

155 m

64 m

110 m
Date et durée

12 août 2018
09:50

12 août 2018
17:21

07:30:51

04:57:43

02:33:08
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.3

320 m/h
0h49m58s

-310 m/h
0h55m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'57" | 5 km/h | 02'26" |
2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
3 | 16'34" | 3.6 km/h | 04'17" |
4 | 15'25" | 3.9 km/h | 09'28" |
5 | 14'56" | 4 km/h | |
6 | 13'13" | 4.5 km/h | 05'09" |
7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
8 | 11'27" | 5.2 km/h | |
9 | 12'04" | 5 km/h | 04'22" |
10 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'02" |
11 | 11'29" | 5.2 km/h | |
12 | 11'36" | 5.2 km/h | 05'31" |
13 | 14'05" | 4.3 km/h | 01'33" |
14 | 12'19" | 4.9 km/h | |
15 | 16'58" | 3.5 km/h | 95'25" |
16 | 12'20" | 4.9 km/h | |
17 | 11'35" | 5.2 km/h | 07'44" |
18 | 12'18" | 4.9 km/h | |
19 | 13'17" | 4.5 km/h | 09'37" |
20 | 12'18" | 4.9 km/h | |
21 | 13'45" | 4.4 km/h | |
22 | 11'56" | 5 km/h | 04'34" |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 524 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/0pgX4cFnrW?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/0pgX4cFnrW?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>