Boxer3340 le 01.07.2021
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21 km

+1102 m/-1874 m

06:49
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Longueur et nombre de points

20.97 km

1589 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1101 m

1874 m

2265 m

723 m

1711 m
Date et durée

01 juillet 2021
07:23

01 juillet 2021
15:49

08:25:15

06:49:22

01:35:53
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 16.8

344 m/h
2h59m03s

-555 m/h
3h14m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'22" | 2.1 km/h | 05'01" |
| 2 | 31'02" | 1.9 km/h | |
| 3 | 24'51" | 2.4 km/h | |
| 4 | 32'19" | 1.9 km/h | |
| 5 | 21'49" | 2.8 km/h | 36'57" |
| 6 | 23'44" | 2.5 km/h | 01'48" |
| 7 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 8 | 19'07" | 3.1 km/h | 07'15" |
| 9 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 12 | 17'16" | 3.5 km/h | 01'20" |
| 13 | 14'15" | 4.2 km/h | 39'17" |
| 14 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 16 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 17 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 18 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 19 | 14'49" | 4 km/h | |
| 20 | 14'45" | 4.1 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)

1092 Cal
160 Cal/h
Plus

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KME
38.2 kilomètres effort

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