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MN-St-Julien-Stade (Marche Nordique)

Marche Nordique du Mardi 9 Mai 2017 :
13 dont 11 filles et 2 garçons !
bonne température... un peu chaud pour Sophie ...
Plusieurs bosses dont une assez longue et raide !
Options
10km
+221m/-218m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

9.58 km
7084 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
220 m
219 m
144 m
51 m
92 m

Date et durée

09 mai 2017
14:02
09 mai 2017
16:00
01h58m03s
1h47m24s
00h10m39s

Vitesse et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 2.1

325 m/h
0h31m09s

-387 m/h
0h25m57s

Dépense calorique

306 Cal
171 Cal/h

Plus

Affiché 483 fois, téléchargé 32 fois
396628 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Sausset-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Sausset-les-Pins
https://www.visugpx.com/0kkailhEtr
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