Super rando de 55kms dans le Lot.
Très peu de dénivelé durant la rando sauf la boucle au départ de Saint-Jean-de-Laur avec une descente rapide et technique à travers les pierres.
Une fois en bas de la descente, suivre le chemin jusqu'au gouffre de l'Oule puis finir la boucle par une belle montée bien raide et cassante jusqu'à Saint-Jean-de-Laur.
Ensuite de très beaux chemins au programme en empruntant le GR65 jusqu'à Limogne en Quercy et à partir de là, retour vers Martiel en passant par Vidaillac et Laramière en alternant route et chemins très large sans aucunes difficultés.
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54.7 km
+443 m/-449 m
02:54
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Longueur et nombre de points
54.69 km
8017 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
443 m
449 m
401 m
189 m
343 m
Date et durée
10 avril 2021
14:19
10 avril 2021
17:45
03:25:45
02:54:40
00:31:05
Vitesses et denivelés horaires
18.8 km/h
Détail »
46 km/h
au km 14.9
724 m/h
0h38m34s
-1390 m/h
0h19m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 2 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 3 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 4 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 5 | 03'36" | 16.6 km/h | 01'51" |
| 6 | 04'13" | 14.2 km/h | 02'29" |
| 7 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 8 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 9 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 10 | 02'35" | 23.3 km/h | |
| 11 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 12 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 13 | 02'48" | 21.4 km/h | |
| 14 | 02'13" | 27 km/h | |
| 15 | 01'46" | 33.9 km/h | |
| 16 | 01'52" | 32.2 km/h | |
| 17 | 05'10" | 11.6 km/h | |
| 18 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 19 | 04'06" | 14.6 km/h | 05'12" |
| 20 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 21 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 22 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 23 | 01'48" | 33.3 km/h | |
| 24 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 25 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 26 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 27 | 03'38" | 16.5 km/h | 08'20" |
| 28 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 29 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 30 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 31 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 32 | 04'20" | 13.8 km/h | 01'33" |
| 33 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 34 | 03'43" | 16.2 km/h | |
| 35 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 36 | 02'53" | 20.9 km/h | |
| 37 | 02'44" | 22 km/h | |
| 38 | 02'40" | 22.6 km/h | |
| 39 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 40 | 02'51" | 21 km/h | |
| 41 | 02'46" | 21.6 km/h | |
| 42 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 43 | 03'29" | 17.2 km/h | 05'43" |
| 44 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 45 | 02'53" | 20.8 km/h | 05'57" |
| 46 | 02'53" | 20.9 km/h | |
| 47 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 48 | 02'41" | 22.3 km/h | |
| 49 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 50 | 03'35" | 16.8 km/h | |
| 51 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 52 | 03'00" | 20 km/h | |
| 53 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 54 | 03'04" | 19.6 km/h | |
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