29 juil. 2020 à 09:25:37
Actions 3D
10.8 km

+857 m/-853 m

03:43
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Détails
Lancebranlette et lac sans fond
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Longueur et nombre de points

10.8 km

1201 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

856 m

853 m

2915 m

2125 m

2436 m
Date et durée

29 juillet 2020
09:25

29 juillet 2020
14:45

05:19:49

03:43:56

01:35:53
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.8

432 m/h
1h54m12s

-579 m/h
1h25m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'58" | 2.3 km/h | 03'51" |
| 2 | 25'36" | 2.3 km/h | 02'38" |
| 3 | 30'07" | 2 km/h | 04'06" |
| 4 | 26'12" | 2.3 km/h | 20'25" |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 16'52" | 3.6 km/h | 11'30" |
| 7 | 19'32" | 3.1 km/h | 46'55" |
| 8 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 9 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'22" | 4.9 km/h | 06'28" |
Dépense calorique (estimation)

718 Cal
192 Cal/h
Plus

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KME
22.2 kilomètres effort
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