JM42 le 03.03.2025Départ du parking vers l'église de Lens-Lestang. Direction Nord-Ouest (le Vernay), on bifurque à gauche pour prendre la direction de Manthes, on prend ensuite la direction de Moras en Valloire, pour aller voir la Madone. Retour au parking via le château de Levaux, puis celui du Double.
Actions 3D
11.4 km

+217 m
/-218 m
02:29
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.4 km

1351 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

217 m

218 m

360 m

242 m

298 m
Date et durée

03 mars 2025
08:44

03 mars 2025
11:38

02:54:05

02:29:28

00:24:37
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.9

227 m/h
0h38m19s

-258 m/h
0h27m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 3 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'27" | 4.8 km/h | 01'39" |
| 6 | 14'59" | 4 km/h | 03'47" |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | 08'47" |
| 8 | 11'05" | 5.4 km/h | 10'24" |
| 9 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 10 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 11 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

296 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 71 fois et téléchargée 2 fois depuis le 07.03.25 20:48
KME
14.3 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/0jhD49SkLb?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/0jhD49SkLb?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>