<p>Type: Marche<br/>Heure de départ: 07:48 7 oct. 2022<br/>Heure d'arrivée: 12:11 7 oct. 2022<br/>Distance: 16,5 km (04:22)<br/>Temps déplacement: 03:30<br/>Vitesse moyenne: 3,78 km/h<br/>Vitesse moyenne mouv.: 4,71 km/h<br/>Vitesse Max.: 39,31 km/h<br/>Altitude minimale: 497 m<br/>Altitude maximale: 644 m<br/>Vitesse de montée: 266,6 m/h<br/>Vitesse de descente: 378,2 m/h<br/>Gain d'altitude: 464 m<br/>Perte d'altitude: 505 m<br/>Temps de montée: 01:44<br/>Temps de descente: 01:20<br/></p><hr align="center" width="480" style="height: 2px; width: 517px"/>
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16.7 km

+375 m/-395 m

03:36
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Longueur et nombre de points

16.74 km

738 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

374 m

396 m

643 m

497 m

567 m
Date et durée

07 octobre 2022
07:48

07 octobre 2022
12:11

04:22:41

03:36:04

00:46:37
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 2.5

261 m/h
1h05m38s

-293 m/h
1h03m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'30" | 4.8 km/h | 03'40" |
| 2 | 03'09" | 19 km/h | |
| 3 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 4 | 02'44" | 21.9 km/h | |
| 5 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 6 | 20'15" | 3 km/h | |
| 7 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 8 | 24'36" | 2.4 km/h | |
| 9 | 22'36" | 2.7 km/h | |
| 10 | 09'00" | 6.7 km/h | 20'08" |
| 11 | 11'55" | 5 km/h | |
| 12 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 13 | 21'31" | 2.8 km/h | 06'10" |
| 14 | 27'38" | 2.2 km/h | |
| 15 | 03'54" | 15.4 km/h | 12'47" |
| 16 | 01'57" | 30.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
21.8 kilomètres effort
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