Magnifique boucle dans le Cirque de Cilaos, avec de nombreux cours d'eau et cascades dont celle du Bras Rouge. Une randonnée parfois en balcon au pied des trois Salazes et du Piton des Neiges. Faite dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, pas de balisage entretenu malgré que l'on progresse sur les GR® 1R et GR® 2R.
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11.9 km

+855 m/-858 m

05:03
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Longueur et nombre de points

11.88 km

812 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

854 m

859 m

1363 m

916 m

1156 m
Date et durée

13 novembre 2023
09:15

13 novembre 2023
14:39

05:24:18

05:03:32

00:20:46
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 9.8

340 m/h
1h59m11s

-351 m/h
1h57m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 2 | 32'02" | 1.9 km/h | |
| 3 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 4 | 32'12" | 1.9 km/h | 09'46" |
| 5 | 26'11" | 2.3 km/h | 01'55" |
| 6 | 31'39" | 1.9 km/h | 02'42" |
| 7 | 27'03" | 2.2 km/h | |
| 8 | 40'53" | 1.5 km/h | 05'31" |
| 9 | 20'12" | 3 km/h | |
| 10 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 11 | 17'34" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

669 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 108 fois et téléchargée 33 fois depuis le 13.11.23 17:23
KME
23.3 kilomètres effort
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