Bel itinéraire assez calme tôt le matin, vues superbes ! Un peu court quand même !
Actions 7 km
+502 m/-500 m
01:30
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Longueur et nombre de points
6.98 km
1216 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
501 m
501 m
1773 m
1279 m
1528 m
Date et durée
02 janvier 2021
09:12
02 janvier 2021
11:28
02:15:12
01:34:47
00:40:25
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
30.3 km/h
au km 4.9
399 m/h
1h14m46s
-2063 m/h
0h13m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'31" | 2.6 km/h | 08'23" |
2 | 17'35" | 3.4 km/h | |
3 | 23'36" | 2.5 km/h | 04'07" |
4 | 16'28" | 3.6 km/h | 26'21" |
5 | 05'10" | 11.6 km/h | |
6 | 04'58" | 12.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
382 Cal
242 Cal/h
Plus
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