Au départ du Pontin
Beau circuit sans difficulté empruntant l'ancienne voie de chemin de fer à partir de Firminy
attention 2 tunnels dont l'un assez long. Il est conseillé d'avoir un éclairage.
la courbe et le dénivelé enregistrés par mon GPS ne sont pas correct. Ne pas en tenir compte.
Actions 9 km
+36 m/-47 m
02:30
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Longueur et nombre de points
9.43 km
392 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
35 m
48 m
593 m
545 m
569 m
Date et durée
03 février 2022
09:15
03 février 2022
12:04
02:49:17
02:35:58
00:13:19
Vitesses
3.6 km/h
Détail »
36.1 km/h
au km 8.2
-154 m/h
0h03m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'10" | 4 km/h | 01'31" |
2 | 17'52" | 3.4 km/h | |
3 | 18'34" | 3.2 km/h | |
4 | 15'14" | 3.9 km/h | |
5 | 14'28" | 4.1 km/h | |
6 | 16'38" | 3.6 km/h | 11'48" |
7 | 17'50" | 3.4 km/h | |
8 | 14'52" | 4 km/h | |
9 | 17'43" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
100 Cal
38 Cal/h
Plus
Affichée 383 fois et téléchargée 22 fois depuis le 03.02.22 15:58
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