17-09-19 : La combe du Pré du Rat est très bien cairnée et cela jusqu'à la combe du Vet. Un petit crochet vers les belles arches du Vet (qui aurait pu être plus court si j'avais su où elles étaient !) puis une montée directe raide mais facile dans le versant NO de l'Arcanier. Retour par le sentier d'où l'on voit les arches vers le belvédère 1958. Le retour d'Entraigues à Gragnolet s'est fait à pied sur la route, le stop n'ayant pas marché !
Actions 15 km
+1822 m/-1884 m
06:45
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Longueur et nombre de points
15 km
2983 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1821 m
1884 m
2563 m
834 m
1719 m
Date et durée
17 septembre 2019
07:40
17 septembre 2019
15:25
07:44:48
06:49:18
00:55:30
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 14.8
470 m/h
3h48m55s
-655 m/h
2h50m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 44'09" | 1.4 km/h | 02'38" |
2 | 47'40" | 1.3 km/h | 04'47" |
3 | 32'38" | 1.8 km/h | |
4 | 29'12" | 2.1 km/h | |
5 | 27'29" | 2.2 km/h | 02'09" |
6 | 30'16" | 2 km/h | 05'08" |
7 | 36'25" | 1.6 km/h | |
8 | 23'05" | 2.6 km/h | 09'03" |
9 | 16'00" | 3.8 km/h | |
10 | 19'38" | 3.1 km/h | 27'18" |
11 | 22'54" | 2.6 km/h | 02'44" |
12 | 24'48" | 2.4 km/h | |
13 | 21'54" | 2.7 km/h | |
14 | 17'16" | 3.5 km/h | 01'43" |
15 | 15'35" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1456 Cal
214 Cal/h
Plus
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