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9 km

+426 m/-328 m

03:42
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Longueur et nombre de points

9.02 km

494 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

425 m

329 m

1963 m

1537 m

1797 m
Date et durée

19 juin 2021
08:33

19 juin 2021
12:33

03:59:37

03:42:37

00:17:00
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6

251 m/h
1h41m56s

-226 m/h
1h24m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 2 | 25'50" | 2.3 km/h | |
| 3 | 25'31" | 2.4 km/h | 03'37" |
| 4 | 23'45" | 2.5 km/h | |
| 5 | 33'06" | 1.8 km/h | 08'09" |
| 6 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 7 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 8 | 29'46" | 2 km/h | 03'44" |
| 9 | 18'38" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

343 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 26 fois depuis le 24.06.21 18:21
KME
14.4 kilomètres effort
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