Une randonnée a partir de Beni Atelli un petit village pas loin de la ville de Médéa, un point culminant les monts de Tamezguida.
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8.5 km

+159 m
/-535 m
00:42
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Longueur et nombre de points

8.52 km

688 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

536 m

893 m

491 m

746 m
Date et durée

21 novembre 2017
10:00

21 novembre 2017
11:42

01:42:12

00:42:03

01:00:09
Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

26.3 km/h
au km 0.6

887 m/h
0h09m34s

-1070 m/h
0h29m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'10" | 18.9 km/h | |
| 2 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 3 | 04'32" | 13.2 km/h | 02'54" |
| 4 | 08'41" | 6.9 km/h | 34'44" |
| 5 | 03'56" | 15.2 km/h | 03'00" |
| 6 | 05'52" | 10.2 km/h | 11'15" |
| 7 | 05'00" | 12 km/h | |
| 8 | 05'02" | 11.9 km/h | 04'19" |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
295 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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