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farouest le 20.01.2023

Plougrescant (22)Randonnée PédestreTrace cachée

Boucle au départ du parking de l'anse de Gouermel.
Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions
3D
16.2 km
+120 m/-122 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.18 km
1797 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
119 m
123 m
65 m
-2 m
15 m

Date et durée

20 janvier 2023
13:44
20 janvier 2023
16:51
03:06:33
02:59:19
00:07:14

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5.3

381 m/h
0h13m15s

-239 m/h
0h17m00s

Dépense calorique (estimation)

367 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 51 fois et téléchargée 4 fois depuis le 20.01.23 18:44
456412 [Légende]
KME
17.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plougrescant · Les plus belles randonnées autour de Plougrescant
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0814OT - Paimpol / Treguier / Île de Brehat
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