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10.7 km

+955 m/-970 m

03:02
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Longueur et nombre de points

10.7 km

8677 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

955 m

970 m

2233 m

1319 m

1819 m
Date et durée

14 novembre 2020
08:21

14 novembre 2020
13:16

04:54:49

03:02:42

01:52:07
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 9.5

519 m/h
1h41m27s

-954 m/h
0h56m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'08" | 3.1 km/h | 03'21" |
| 2 | 20'20" | 3 km/h | 02'07" |
| 3 | 21'08" | 2.8 km/h | 01'30" |
| 4 | 26'13" | 2.3 km/h | 01'41" |
| 5 | 19'18" | 3.1 km/h | 06'51" |
| 6 | 15'58" | 3.8 km/h | 94'24" |
| 7 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 8 | 11'19" | 5.3 km/h | 02'13" |
| 9 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

809 Cal
266 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 25 fois depuis le 09.02.21 14:03
KME
23.5 kilomètres effort
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