Hubert le 10.12.2018
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9 km

+237 m/-236 m

06:41
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Longueur et nombre de points

9.02 km

404 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

236 m

237 m

323 m

152 m

233 m
Date et durée

10 décembre 2018
16:07

10 décembre 2018
23:10

07:03:00

06:41:00

00:22:00
Vitesses et denivelés horaires

1.3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.3

110 m/h
1h47m00s

-82 m/h
2h37m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'10" | 2.1 km/h | 02'00" |
| 2 | 52'02" | 1.2 km/h | 03'00" |
| 3 | 33'11" | 1.8 km/h | 04'00" |
| 4 | 52'53" | 1.1 km/h | |
| 5 | 38'20" | 1.6 km/h | |
| 6 | 51'37" | 1.2 km/h | 02'00" |
| 7 | 44'15" | 1.4 km/h | 02'00" |
| 8 | 57'54" | 1 km/h | 04'00" |
| 9 | 41'25" | 1.4 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

157 Cal
23 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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