LES CHEMINS EN SOMME
Du marais aux b?ufs de Camon, monter sur le mont de Villers et après la croix du lundi revenir à la Grapinière. Rejoindre Lamotte Brebière par La Terrière et après avoir franchi la Somme sur la passerelle du pont ferroviaire, revenir au marais de Camon par La canardière puis le chemin de Halage.
Actions 11 km
+45 m/-60 m
02:00
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Longueur et nombre de points
11.28 km
1044 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
44 m
61 m
78 m
17 m
50 m
Date et durée
15 novembre 2018
09:11
15 novembre 2018
11:25
02:14:35
02:05:07
00:09:28
Vitesses et denivelés horaires
5.4 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 7.5
264 m/h
0h02m15s
-360 m/h
0h05m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'31" | 5.2 km/h | |
2 | 10'56" | 5.5 km/h | |
3 | 11'30" | 5.2 km/h | 02'33" |
4 | 10'58" | 5.5 km/h | |
5 | 10'20" | 5.8 km/h | |
6 | 13'04" | 4.6 km/h | |
7 | 10'37" | 5.7 km/h | 06'55" |
8 | 09'59" | 6 km/h | |
9 | 12'20" | 4.9 km/h | |
10 | 09'59" | 6 km/h | |
11 | 09'46" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
213 Cal
102 Cal/h
Plus
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