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7.8 km

+114 m/-114 m

02:04
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Longueur et nombre de points

7.81 km

580 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

113 m

114 m

74 m

15 m

56 m
Date et durée

17 décembre 2009
13:06

17 décembre 2009
15:51

02:44:45

02:04:23

00:40:22
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1

203 m/h
0h24m24s

-237 m/h
0h22m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'21" | 5.3 km/h | 27'33" |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'32" |
| 3 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'26" | 4.2 km/h | 04'49" |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | 02'13" |
| 6 | 18'09" | 3.3 km/h | 02'07" |
| 7 | 18'46" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

194 Cal
94 Cal/h
Plus

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