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16.4 km

+788 m/-638 m

05:12
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Longueur et nombre de points

16.45 km

1789 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

787 m

639 m

459 m

-8 m

251 m
Date et durée

18 avril 2022
08:33

18 avril 2022
15:57

07:23:02

05:12:53

02:10:09
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.7

345 m/h
2h04m54s

-358 m/h
1h32m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'12" |
| 2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'24" | 4.5 km/h | 04'48" |
| 4 | 18'24" | 3.3 km/h | 01'55" |
| 5 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 6 | 20'06" | 3 km/h | 07'10" |
| 7 | 24'16" | 2.5 km/h | 14'49" |
| 8 | 20'48" | 2.9 km/h | 01'52" |
| 9 | 24'57" | 2.4 km/h | 07'11" |
| 10 | 15'47" | 3.8 km/h | 59'03" |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 12 | 19'54" | 3 km/h | 02'28" |
| 13 | 15'03" | 4 km/h | 02'28" |
| 14 | 24'36" | 2.4 km/h | 02'44" |
| 15 | 16'41" | 3.6 km/h | 04'41" |
| 16 | 20'08" | 3 km/h | 11'56" |
Dépense calorique (estimation)

722 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 266 fois et téléchargée 34 fois depuis le 21.04.22 14:04
KME
26.5 kilomètres effort
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