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jacky le 05.01.2023

20230105-PosesRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ du Bas de Poses
Actions
3D
9.6 km
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

9.56 km
1720 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
14 m
2 m
7 m

Date et durée

05 janvier 2023
13:30
05 janvier 2023
16:08
02:37:43
02:16:22
00:21:21

Vitesses

4.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.4

-164 m/h
0h03m04s

Dépense calorique (estimation)

165 Cal
72 Cal/h

Plus

Affichée 350 fois et téléchargée 27 fois depuis le 06.01.23 07:57
24305 [Légende]
KME
9.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pîtres · Les plus belles randonnées autour de Pîtres
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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