83 - D - Cabasse : Le Trou des Fées, ND du Glaive, Dolmen de la Gastée
2022-01-30
Actions 3D
12.3 km

+545 m/-554 m

04:24
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Longueur et nombre de points

12.26 km

1156 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

545 m

555 m

352 m

192 m

276 m
Date et durée

30 janvier 2022
09:37

30 janvier 2022
16:03

06:25:40

04:24:20

02:01:20
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4

261 m/h
1h50m46s

-331 m/h
1h30m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'58" | 3.2 km/h | 01'37" |
| 2 | 15'19" | 3.9 km/h | 09'06" |
| 3 | 19'05" | 3.1 km/h | 04'08" |
| 4 | 22'44" | 2.6 km/h | 07'50" |
| 5 | 28'45" | 2.1 km/h | 07'20" |
| 6 | 34'52" | 1.7 km/h | 38'25" |
| 7 | 19'46" | 3 km/h | 04'29" |
| 8 | 22'16" | 2.7 km/h | 04'50" |
| 9 | 19'20" | 3.1 km/h | 10'32" |
| 10 | 17'57" | 3.3 km/h | 14'37" |
| 11 | 17'40" | 3.4 km/h | 11'46" |
| 12 | 21'34" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 255 fois et téléchargée 36 fois depuis le 01.02.22 22:30
KME
19.6 kilomètres effort
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