le Vast Et autour de la Saire : ciel très bleu et ensoleillé mais température plutôt fraîche : ai même failli mettre ma petite polaire au-dessus de mon Damart à un moment donné (^_^)
Sinon chemin fait de montées et de descentes assez tranquille. Pas de monde sur la route. Avons croisé 1 couple et c'est tout. Très bonne rando.
Actions 11 km
+289 m/-294 m
02:15
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Longueur et nombre de points
11.16 km
784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
288 m
295 m
99 m
21 m
57 m
Date et durée
06 mars 2021
10:32
06 mars 2021
12:51
02:19:40
02:16:34
00:03:06
Vitesses et denivelés horaires
4.9 km/h
Détail »
6.3 km/h
au km 10.8
354 m/h
0h33m10s
-348 m/h
0h37m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'39" | 4.7 km/h | |
2 | 11'51" | 5.1 km/h | |
3 | 12'34" | 4.8 km/h | |
4 | 11'51" | 5.1 km/h | |
5 | 13'51" | 4.3 km/h | |
6 | 10'52" | 5.5 km/h | |
7 | 11'30" | 5.2 km/h | 01'40" |
8 | 15'23" | 3.9 km/h | 01'26" |
9 | 10'59" | 5.5 km/h | |
10 | 11'15" | 5.3 km/h | |
11 | 11'43" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
387 Cal
170 Cal/h
Plus
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