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Mon-Compostelle-Etape-30bisRandonnée Pédestre

Mon-Compostelle-Etape-30bis
Actions
12 km
+401 m/-193 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

de Saint Jean-Pied-de Port à Valcaros (Espagne)
Début de "El Camino Francés".

Lors de notre périple en 2014, nous avons terminé à Roncevelles (Roncevaux) en Espagne en passant par Camino de Napoléon. Ce chemin est le plus difficile car le dénivelé positif dépasse les 1400 m.
Pour redémarrer en 2015 et pour nous échauffer avant de parcourir tout "El Camino Francés" jusqu'à Santiago de Compostela, nous avons pris l'autre chemin le long de la rivière La Nive D'Arneguy, beaucoup moins de montée, moins de 500 m.

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Longueur et nombre de points

12.47 km
1115 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
401 m
194 m
362 m
145 m
234 m

Date et durée

02 mai 2015
11:05
02 mai 2015
15:20
04:14:34
03:09:41
01:04:53

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.9

238 m/h
1h17m17s

-298 m/h
0h26m41s

Dépense calorique

456 Cal
144 Cal/h

Plus

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426823 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Jean-Pied-de-Port · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-Pied-de-Port
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude